「2016年5月」の記事一覧(2 / 3ページ)

料理が上達する方法って?上達するコツを伝授!!

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最近1人暮らしを始めた方や、新婚さんにとって毎日の料理は悩みの種ですよね。 実家にいるとなかなか料理をする機会がなくて・・という方も多いのではないでしょうか。 お料理初心者の方は、早く上達したいのに、・・・

洗顔は朝しない方が肌にいい!?化粧水も使わない?

洗顔

テレビなどで女優さんが「私は朝、洗顔はしません」と言っているのを耳にしたことはありませんか? 実際、私も「洗顔は朝しない方が、お肌にいいらしいよ!化粧水も使わない方がいい!」という話を聞いたことがあり・・・

姿勢を良くするメリットは?得られる効果と姿勢を正す方法が知りたい!

姿勢

「日頃から姿勢を良くした方がいい」とよく言われますが、姿勢を良くすることで実際にどのようなメリットがあるのか気になりませんか? メリットが分かると、もっと姿勢を正そう!とやる気にもつながりますよね。 ・・・

口内炎に塩を塗る効果!悪化するって本当?

口内炎

気づいた時には、口の中に出来てしまっている口内炎。 歯茎や舌に口内炎が出来ると、食事をしたり口を動かす度に痛むので、とても不快ですよね。 「口内炎に塩を塗ると早く治るよ!」という話を耳にしたことはあり・・・

赤ちゃんの日焼け止めは顔に塗っても大丈夫?洗い方、落とし方は?

日焼け止め

日差しが気になる季節になると、日焼け止めは必須ですよね。 子育て中のママ達は、赤ちゃんを連れて外へお出かけすることも多いと思います。 そこで気になるのが、赤ちゃんの日焼け止め! 「赤ちゃんの顔に塗って・・・

パンの中でカロリーが低いものランキング!食べても太らない1位は何!?

パン

ご飯よりもパンの方が好き!朝は必ずパンを食べます! ランチタイムやおやつの時間も欠かさずパン!! というパン好きのみなさん♪ ところで、パンのカロリーはご存知でしょうか? パンは手軽に食べれる為、気づ・・・

髪の毛の痛みの原因って?正しいケア方法で改善しよう!

髪の毛 ブラシ

最近、髪の毛の痛みが気になるかも・・とお悩みのあなた! パサついたり、枝毛や切れ毛を発見したり、大事な髪の毛が少しでも痛んでいると感じてしまうと、ショックですよね。 髪の毛の痛みの原因とは一体何なので・・・

貧血の人は氷が食べたくなるのはなぜ?妊婦の方は要注意!!

氷

ドリンクの中に入っている氷を気付けばバリバリと食べてしまう方、いらっしゃいませんか? 氷が無性に食べたくなって、無意識のうちに冷凍庫に手が伸びるという方もいるのでは!? 実は、この記事を書いている私も・・・

ツナ缶の油の成分は飲むと体に悪い?気になるカロリーと栄養について

ツナ缶

缶詰の定番と言えば、「ツナ缶」ですよね。 保存期間が長く、いつでも手軽に使うことのできるとっても便利な缶詰は、アレンジ次第で料理の幅も広がります。 中でも幅広いメニューに使えるツナ缶は、今も昔も変わら・・・

朝ごはんの平均カロリーの理想とは?ダイエット中の方は必見!

朝ごはん

みなさん、朝ごはんは毎日きちんと食べていますか? 忙しい朝はなかなか、朝ごはんをゆっくり食べる時間がとれないもの・・ ですが、最近では「朝活」という言葉も流行っているように、休日の朝はおしゃれなモーニ・・・

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